MY ASICS

¿Cómo puede un corredor optimizar su rendimiento sin depender de un entrenador personal?

MY ASICS se presenta como una solución integral de análisis deportivo que trasciende la simple función de cronómetro. Desarrollada por la marca japonesa de calzado técnico, esta plataforma de navegación y cartografía deportiva está diseñada para transformar la manera en que los corredores planifican, ejecutan y evalúan cada sesión de entrenamiento. No se trata de una aplicación genérica de fitness; es una herramienta de precisión para quienes buscan métricas concretas y planes estructurados.

La arquitectura del software se basa en la generación de planes de entrenamiento dinámicos que se adaptan al progreso real del usuario. A diferencia de los programas estáticos, MY ASICS analiza el rendimiento histórico y ajusta automáticamente la carga de trabajo cuando se omite una sesión o cuando el corredor supera las expectativas. El sistema contempla distancias específicas: maratón completo (42,195 km), medio maratón (21,097 km), 10 km, 5 km, 10 millas y 5 millas. Cada plan tiene una duración que oscila entre 12 y 33 semanas, con una frecuencia semanal configurable de 2 a 4 carreras, permitiendo al usuario calibrar la intensidad según su condición física actual.

Para el corredor que valora el análisis detallado, la aplicación ofrece un módulo de registro en tiempo real. Durante la actividad, la interfaz muestra sobre un mapa GPS la ruta trazada, el tiempo total acumulado, los parciales por kilómetro o milla, la distancia recorrida y el ritmo medio. La función de sincronización permite transferir estos datos a un diario de entrenamiento en la nube, donde también se pueden ingresar manualmente sesiones realizadas sin el teléfono. Este historial alimenta un sistema de analítica que identifica patrones de fatiga, mesetas de rendimiento y zonas óptimas de esfuerzo.

La compatibilidad con hardware externo amplía el ecosistema de la aplicación. MY ASICS se integra de forma nativa con Android Wear, el SONY Smart B-Trainer y el reloj Seiko ASICS WATCH AP02, entre otros dispositivos. Esta interoperabilidad permite al corredor mantener la continuidad de los datos sin importar el equipo que utilice, centralizando toda la información de entrenamiento en un solo punto de acceso.

• Planes de entrenamiento adaptativos de 12 a 33 semanas para distancias oficiales.
• Seguimiento GPS en vivo con métricas de ritmo, distancia y tiempos parciales.
• Ajuste automático de la carga tras sesiones perdidas o rendimiento superior al esperado.
• Sincronización bidireccional con relojes inteligentes y sensores de running.
• Analítica de rendimiento para identificar tendencias y optimizar el ritmo de carrera.

Descarga la aplicación móvil ahora y comienza a correr con un plan que evoluciona contigo.

Se requiere conexión a internet para la sincronización de datos y mapas GPS. Contiene compras integradas.